Ville de Nemours - nemours.fr | Site officiel

Ville de Nemours
Inscription à la newsletter


s'inscrire se désinscrire

Partager sur facebook Partager sur twitter réduire le texte agrandir le texte imprimer

Forum Forme & Santé Jeunes

Ce jeudi 7 février avait lieu le Forum forme et santé jeunes sur le thème du sommeil. Au programme, promotion des comportements propices au sommeil et sensibilisation sur les impacts du manque de sommeil, les moyens d’y remédier et de les prévenir.

De nombreux stands associatifs étaient présentés aux parents, adolescents et adultes qui ont pu, par petits groupes, les découvrir et faire le plein de conseils. Madame le Maire, Anne-Marie Marchand, était également présente pour rencontrer ces professionnels de santé et faire le tour des ateliers mis en place.

Une journée animée donc, pendant laquelle les visiteurs ont notamment pu apprendre à gérer leur stress pour favoriser l’endormissement grâce à la sophrologie et l’art-thérapie, avoir un sommeil réparateur grâce à des ateliers sportifs zumba et boxe, tester leurs connaissances sur les addictions et le VIH, participer à des groupes de paroles, expérimenter un parcours initiatique au handicap et des simulations de la sécurité routière comme la somnolence au volant et réaliser, entre autres, des gestes de premiers secours !